Nou informe important sobre les tendències globals en salut mental
via Jonathan Haidt: https://x.com/jonhaidt/status/2027047820818059423?s=46&t=AQx3f3iwG9rWcLchUFlJqA
Nou informe important sobre les tendències globals en salut mental, publicat avui per Sapien Labs. Dades de 2,5 milions de persones a 85 països.
Algunes de les troballes més importants:
1) Els adults joves solien tenir una bona salut mental en comparació amb les generacions més grans. Però ara, a TOTS els països examinats, ho estan fent malament en comparació amb les generacions més grans d’aquest país.
2) “Han sorgit quatre factors clau que junts prediuen tres quartes parts d’aquest efecte. Aquests són la disminució dels llaços familiars, la disminució de l’espiritualitat, els telèfons intel·ligents a edats cada cop més primerenques i l’augment del consum d’ aliments ultraprocessats“.
3) El declivi de la salut mental dels joves és “més pronunciat als països més rics i desenvolupats“. Assenyalen que és en aquests països on es donen els telèfons intel·ligents més aviat, on es consumeix més menjar brossa, on l’espiritualitat disminueix més i on els llaços familiars són més fluixos i sovint més febles.
4) “Una edat més jove de la primera possessió d’un telèfon intel·ligent s’associa amb un augment dels pensaments suïcides, l’agressivitat i altres problemes en l’edat adulta”.
5) Aquí teniu el resum de les conclusions sobre la possessió primerenca d’un telèfon intel·ligent:
“La Generació Z és la primera generació que creix amb un telèfon intel·ligent. Dins d’aquest grup, com més joves van adquirir el seu primer telèfon intel·ligent a la infància, més probable és que tinguin dificultats com a adults. Aquestes lluites s’estenen més enllà de la tristesa i l’ansietat i arriben a símptomes menys comentats, com ara una sensació de desconnexió de la realitat, pensaments suïcides i agressió cap als altres. Els efectes sorgeixen a través de la interrupció del son, l’augment del risc d’exposició a contingut en línia nociu, depredadors i material explícit, així com l’augment de les probabilitats de ciberassetjament durant els anys crucials del desenvolupament. L’excés de temps dedicat als telèfons intel·ligents també disminueix el desenvolupament de la cognició social que requereix una interpretació apresa de les expressions facials, el llenguatge corporal i la dinàmica de grup. Els impactes negatius són particularment pronunciats per sota dels 13 anys.”
L’informe és breu, accessible i important. Llegiu-lo aquí: