He borrado las redes sociales de mi móvil durante 100 días: estas son mis conclusiones y la lección más valiosa que he aprendido

Lo primero que hago nada más despertarme es coger el teléfono móvil para apagar la alarma. A partir de ese preciso instante comienzo a consultar las distintas notificaciones que se reflejan sobre mi pantalla para verificar que el mundo sigue donde estaba y que puedo salir de la cama sin problemas para ponerme a producir un día más. Me meto en WhatsApp para ver quién me ha hablado, consulto un poco las redes sociales para ver qué ha sucedido durante esas pocas horas en las que estoy dormido y procedo a leer los titulares de la mañana para conocer de primera mano lo que me espera durante mi jornada laboral… Més